Ziele

1. Auf die Formulierung kommt es an:
   Unterscheide Belohnung und Ziel
2. Eine Frage, die entscheidet, ob das Ziel sinnvoll ist:
   Ist das Ziel erreichbar! (Beruf: Hundeschlittenfahrer - Wie viele werden in Österreich seit der letzten Woche gesucht?)
3. Zu meiner Sicherheit:
   Plan A oder Plan C oder Plan B - Was passiert bei Abweichungen?
4. Kontrollierbare und umsetzbare Ziele formulieren mit Bedingung
   (Nach jedem Frühstück suche ich1/4 Stunde im Internet ein Stellenangebot bis ich 10 mögliche Stellen gefunden habe. Wenn ich in 2 Wochen das Ziel nicht erreiche, dann ......)
5. Kleine Schritte als Erfolgseinheiten festlegen
6. Zentrale Frage: Was tut sich?
   Wenn sich nichts ändert, dann ändert sich nichts!
7. Was mich nicht weiterbringt, hält mich auf!
8. In gewissen Situationen nur bis zur Nasenspitze planen - und anschließend den Zeithorizont erweitern
9. schriftlich festlegen